9月27日，化學(xué)與材料科學(xué)學(xué)院于學(xué)校大禮堂舉辦了本科生心理健康教育講座。本次講座邀請(qǐng)到中南財(cái)經(jīng)政法大學(xué)心理中心的余金聰副教授作為主講嘉賓，為同學(xué)們帶來(lái)了一場(chǎng)以“大學(xué)生心理危機(jī)的識(shí)別與應(yīng)對(duì)”為主題的精彩演講。
余金聰副教授圍繞“識(shí)別”、“理解”、“陪伴”和“應(yīng)對(duì)”四個(gè)核心維度，對(duì)心理危機(jī)的重要性及應(yīng)對(duì)策略進(jìn)行了深入淺出的闡述。他以幽默風(fēng)趣的開(kāi)場(chǎng)白和權(quán)威的調(diào)查報(bào)告作為開(kāi)場(chǎng)，迅速吸引了全場(chǎng)同學(xué)的注意力，并激發(fā)了大家對(duì)心理健康問(wèn)題的深入思考。
在“識(shí)別”環(huán)節(jié)，余金聰副教授通過(guò)生動(dòng)的案例，教會(huì)同學(xué)們?nèi)绾瓮ㄟ^(guò)觀(guān)察語(yǔ)言信號(hào)、行為信號(hào)等準(zhǔn)確識(shí)別心理危機(jī)的跡象。他強(qiáng)調(diào)，樹(shù)立正確的心理健康觀(guān)念對(duì)于促進(jìn)個(gè)人健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展至關(guān)重要。
進(jìn)入“理解”部分，余金聰副教授深入剖析了多個(gè)案例，強(qiáng)調(diào)了理解身邊人心理變化的重要性。他指出，共情是化解心理危機(jī)的一次寶貴機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)同學(xué)們要積極向上，培養(yǎng)共情能力，成為具有社會(huì)責(zé)任感的新時(shí)代大學(xué)生。
在“陪伴”環(huán)節(jié)，余金聰副教授明確指出，面對(duì)心理危機(jī)的人群，我們應(yīng)通過(guò)專(zhuān)業(yè)資源和陪伴給予他們有效的支持和幫助。他強(qiáng)調(diào)，陪伴和專(zhuān)業(yè)幫助是化解心理危機(jī)的最有效方式，能夠引導(dǎo)他們走上正確道路，共同尋找解決問(wèn)題的方法。這一觀(guān)點(diǎn)進(jìn)一步培養(yǎng)了同學(xué)們樂(lè)于助人、奉獻(xiàn)社會(huì)的良好品質(zhì)。
最后，在“應(yīng)對(duì)”部分，余金聰副教授詳細(xì)指導(dǎo)同學(xué)們?cè)谟龅叫睦砦C(jī)時(shí)應(yīng)如何尋求幫助。他提醒同學(xué)們，無(wú)論是朋友、老師還是心理醫(yī)師，都是寶貴的資源。他運(yùn)用深厚的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，為同學(xué)們提供了應(yīng)對(duì)心理危機(jī)的實(shí)用建議，并鼓勵(lì)同學(xué)們要善于應(yīng)對(duì)問(wèn)題，強(qiáng)化心理素質(zhì)，成為理性的新時(shí)代大學(xué)生。
此次心理健康教育講座不僅為同學(xué)們提供了寶貴的啟發(fā)與經(jīng)驗(yàn)，還使他們對(duì)心理健康有了更深入的理解，并對(duì)未來(lái)的發(fā)展有了新的思考。相信在余金聰副教授的精彩講解下，同學(xué)們將不斷重視自身心理健康，收獲豐富的經(jīng)驗(yàn)，早日成為具有社會(huì)責(zé)任感、心理素質(zhì)過(guò)硬的新時(shí)代青年。
化學(xué)與材料科學(xué)學(xué)院將繼續(xù)關(guān)注學(xué)生心理健康動(dòng)態(tài)，為他們提供更多的心理健康教育資源和支持，助力他們健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展。
作者：楊東 責(zé)編：錢(qián)紅亮 審核：祁帆 發(fā)布：艾麗菲拉 發(fā)布時(shí)間：2024-10-11
