6 月 10 日下午，化學(xué)與材料科學(xué)學(xué)院心理工作室于南區(qū)學(xué)生一站式服務(wù)中心成功開(kāi)展了“書(shū)香潤(rùn)心，悅讀成長(zhǎng)”心理主題讀書(shū)分享會(huì)。本次活動(dòng)旨在通過(guò)閱讀分享，引導(dǎo)同學(xué)們深入探索習(xí)慣養(yǎng)成的奧秘，促進(jìn)心理健康與個(gè)人成長(zhǎng)。
活動(dòng)伊始，主持人詳細(xì)介紹了本次讀書(shū)分享會(huì)的主題與目的，為同學(xué)們明確了活動(dòng)的方向與意義。隨后，同學(xué)們圍繞《掌握習(xí)慣：如何養(yǎng)成好習(xí)慣與戒除壞習(xí)慣》一書(shū)，踴躍分享了自己的閱讀心得與體會(huì)。
趙康同學(xué)的分享引發(fā)了大家的共鳴。他提到：“讀這本書(shū)令我印象最深刻的是‘假如有一天我錯(cuò)過(guò)了自己的計(jì)劃，我會(huì)盡可能地接上’。這句話(huà)讓我明白，在習(xí)慣養(yǎng)成的過(guò)程中，失誤在所難免，但關(guān)鍵在于不重復(fù)犯錯(cuò)。”他的感悟不僅體現(xiàn)了對(duì)書(shū)中內(nèi)容的理解，也為同學(xué)們?cè)诹?xí)慣養(yǎng)成的道路上提供了寶貴的啟示。
與此同時(shí)，其他同學(xué)也積極發(fā)言，從不同角度探討了如何將書(shū)中的理論知識(shí)與實(shí)際生活相結(jié)合，如何通過(guò)養(yǎng)成良好習(xí)慣來(lái)提升學(xué)習(xí)效率、改善生活品質(zhì)以及促進(jìn)個(gè)人全面發(fā)展?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，同學(xué)們?cè)诮涣髦信鲎渤隽怂枷氲幕鸹?，收獲了諸多有益的建議與啟發(fā)。
活動(dòng)最后，同學(xué)們紛紛在白板上留下了自己的一周習(xí)慣改進(jìn)計(jì)劃。這些計(jì)劃不僅是同學(xué)們對(duì)自我提升的承諾，更是他們邁向更好自我的行動(dòng)指南。通過(guò)這種方式，同學(xué)們將讀書(shū)分享會(huì)的成果轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)，為今后的學(xué)習(xí)和生活注入了新的動(dòng)力。
本次“書(shū)香潤(rùn)心，悅讀成長(zhǎng)”心理主題讀書(shū)分享會(huì)取得了圓滿(mǎn)成功。它不僅為同學(xué)們提供了一個(gè)交流思想、分享經(jīng)驗(yàn)的平臺(tái)，還進(jìn)一步增強(qiáng)了同學(xué)們對(duì)習(xí)慣養(yǎng)成重要性的認(rèn)識(shí)，激發(fā)了他們追求成長(zhǎng)、追求卓越的熱情。
作者：高萍 張雪花 責(zé)編：錢(qián)紅亮 審核：祁帆 發(fā)布：張朝沖 發(fā)布時(shí)間：2025-06-12
