10月27日晚，教育學(xué)院于15棟741教室順利舉辦了“四百工程”系列之“南湖書(shū)聲”第80期研究生讀書(shū)分享會(huì)。本次活動(dòng)特邀鞠平老師作為點(diǎn)評(píng)嘉賓，2025級(jí)研究生粟思暢、程曉潔、戴山脈進(jìn)行分享，2025級(jí)心理健康教育專(zhuān)業(yè)全體研究生參與活動(dòng)。
活動(dòng)開(kāi)始，粟思暢同學(xué)就《與自己和解：如何活得通透自如》一書(shū)展開(kāi)分享。他介紹了作者利伯曼所提出的“PERMA”情緒管理路徑，并結(jié)合實(shí)際案例，闡釋了如何通過(guò)增強(qiáng)覺(jué)察力、管理期望和接納現(xiàn)實(shí)等途徑，達(dá)成與自我的和解。
（粟思暢同學(xué)分享《與自己和解：如何活得通透自如》）
戴山脈同學(xué)分享了卡勒德·胡賽尼所著的《燦爛千陽(yáng)》。該書(shū)以細(xì)膩入微的筆觸，塑造出萊拉、瑪麗雅等鮮活立體的女性形象；并以雙線(xiàn)交織的精妙敘事手法，將個(gè)體的命運(yùn)沉浮與宏大的時(shí)代背景深度綁定，讓人物的悲歡與時(shí)代的脈搏同頻共振。
（戴山脈同學(xué)分享《燦爛千陽(yáng)》）
程曉潔同學(xué)圍繞《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》展開(kāi)分享，從心理學(xué)層面剖析了“兒童自我狀態(tài)”“父母自我狀態(tài)”和“成人自我狀態(tài)”的差異，并結(jié)合蛤蟆先生的成長(zhǎng)經(jīng)歷，探究了原生家庭對(duì)個(gè)人心理的影響。她指出：“真正的勇氣，是在恐懼中依然選擇前行?！?/span>
（程曉潔同學(xué)分享《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》）
在點(diǎn)評(píng)階段，鞠平老師對(duì)三位同學(xué)的分享予以高度認(rèn)可，并從專(zhuān)業(yè)角度進(jìn)行了深入分析與拓展。他表示，閱讀不只是獲取知識(shí)的方式，更是一個(gè)自我察覺(jué)與情緒治愈的過(guò)程，同時(shí)鼓勵(lì)同學(xué)們?cè)谌粘Ｉ钪性黾娱喿x量、加強(qiáng)思考、積極交流，不斷提高自身的心理素養(yǎng)。
（鞠平老師點(diǎn)評(píng)）
本次讀書(shū)分享會(huì)為同學(xué)們搭建了交流讀書(shū)心得的平臺(tái)，同時(shí)也促使大家結(jié)合具體實(shí)際對(duì)心理健康教育展開(kāi)深入思考。教育學(xué)院將持續(xù)推進(jìn)“四百工程”建設(shè)，營(yíng)造濃郁的學(xué)術(shù)氛圍，助力學(xué)生成長(zhǎng)成才。
