為了進(jìn)一步提高預(yù)科學(xué)生的心理素質(zhì)，普及心理健康知識(shí)，預(yù)科教育學(xué)院于4月14日晚8：00在大學(xué)生活動(dòng)中心舉行了心理健康培訓(xùn)講座。本次講座特邀中南財(cái)經(jīng)政法大學(xué)劉淑君老師擔(dān)任主講，學(xué)院輔導(dǎo)員布佐熱木、輔導(dǎo)員馮占元、全院寢室長(zhǎng)及心理委員到場(chǎng)參加。

本次講座的主題是“心理健康，護(hù)航成長(zhǎng)”。劉老師首先介紹了埃里克森八階段理論，主要從第六階段——成年早期階段的心理特征入手，教同學(xué)們?nèi)绾潍@得親密感和避免孤獨(dú)感。接著劉老師分析了大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題，比如適應(yīng)問(wèn)題和界限意識(shí)，為了讓同學(xué)們更加了解界限意識(shí)。劉老師詳細(xì)講解了常見(jiàn)人際關(guān)系界限不清的表現(xiàn)以及由此產(chǎn)生的心理問(wèn)題，在談到常見(jiàn)人際關(guān)系界限不清的表現(xiàn)時(shí)，劉老師舉了自己在心理咨詢(xún)過(guò)程中遇見(jiàn)過(guò)的實(shí)例，用詼諧的方式引導(dǎo)同學(xué)們充分理解概念，同學(xué)們從中獲益匪淺。劉老師還介紹了心理危機(jī)的識(shí)別和心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，詳細(xì)解釋了危機(jī)的概念和大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題，并引導(dǎo)在座同學(xué)認(rèn)真對(duì)待心理問(wèn)題，積極幫助陷入危機(jī)的同學(xué)走出困境。最后，劉老師詳細(xì)介紹了學(xué)校心理咨詢(xún)的設(shè)置，讓同學(xué)們收獲了解決問(wèn)題的途徑，并號(hào)召同學(xué)們以正確的心態(tài)面對(duì)心理咨詢(xún)，及時(shí)解決日常生活中出現(xiàn)的心理問(wèn)題。

劉淑君老師在給同學(xué)們講解 何靜宇 攝

預(yù)科教育學(xué)院同學(xué)們?cè)诼?tīng)取劉老師講解心理健康知識(shí) 何靜宇 攝

講座持續(xù)了一個(gè)半小時(shí)，效果良好。在講座中，劉老師針對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的心理特點(diǎn)以及易出現(xiàn)的心理問(wèn)題，結(jié)合當(dāng)下熱點(diǎn)問(wèn)題，用幽默詼諧的語(yǔ)言帶領(lǐng)同學(xué)們進(jìn)行了一次探索自己的內(nèi)心世界的旅行，有效回答了同學(xué)們心理上的難題，有助于提高大學(xué)生的心理健康水平，對(duì)建設(shè)文明校園起到了良好的推進(jìn)作用。

(審核：李川國(guó) 編輯：馬雅楠 來(lái)源：預(yù)科教育學(xué)院)