為了加強(qiáng)學(xué)院心理健康教育，營(yíng)造良好心理健康氛圍。10月8日下午，生物醫(yī)學(xué)工程學(xué)院于15棟106舉辦“幸福從認(rèn)識(shí)自己開(kāi)始”專(zhuān)題心理健康講座。2019、2020級(jí)心理委員，2021級(jí)班委及全體學(xué)生干事參加。講座由院團(tuán)委書(shū)記葉穎主講，輔導(dǎo)員譚葉姣主持。

葉穎老師本科畢業(yè)于武漢大學(xué)心理學(xué)系，碩士畢業(yè)于中科院心理研究所，研究方向?yàn)槿烁癜l(fā)展和心理健康。首先，葉老師向大家提出“心理健康是什么”的問(wèn)題，引發(fā)大家對(duì)心理健康狀態(tài)的思考。接著，葉老師又提出了“你覺(jué)得自己是個(gè)什么樣的人”，引導(dǎo)同學(xué)進(jìn)行自我性格分析；并以同學(xué)們喜聞樂(lè)見(jiàn)的星座學(xué)說(shuō)為切入點(diǎn)，提出“個(gè)人氣質(zhì)從何而來(lái)”的問(wèn)題，并指出這類(lèi)分析只可作為休閑娛樂(lè)所用，不可真信。接著，葉老師介紹了古老的氣質(zhì)“體液”學(xué)說(shuō)，引導(dǎo)同學(xué)思考自己屬于哪種氣質(zhì)類(lèi)型，進(jìn)而引出人的一生中0到6歲的經(jīng)歷對(duì)其心理發(fā)展以及青少年時(shí)期的心理健康有很大影響。接下來(lái)是講座的重點(diǎn)部分——埃里克森人格發(fā)展八階段論，著重介紹了一個(gè)人從出生到青少年時(shí)期人格形成的過(guò)程，強(qiáng)調(diào)了兒童早期家庭養(yǎng)育的重要作用。葉老師指出，完美童年并不是實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的必要條件，只有認(rèn)識(shí)自我、接納自我才能奔向更好的未來(lái)。最后，葉穎老師提出，作為心理委員及學(xué)生干事，應(yīng)該細(xì)致觀(guān)察同學(xué)行為，深入了解同學(xué)的情況，認(rèn)真傾聽(tīng)，主動(dòng)關(guān)懷，及時(shí)溝通，積極幫助同學(xué)擺脫困境，承擔(dān)學(xué)生干部的責(zé)任。

講座過(guò)程中同學(xué)們積極參與互動(dòng)，認(rèn)真思考問(wèn)題，講座結(jié)束后大家紛紛表示，通過(guò)這次講座，認(rèn)識(shí)到了每個(gè)人的成長(zhǎng)過(guò)程中都會(huì)有挫折、失敗與掙扎，只有沖破桎梏，與自己和解，才能更好的實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值；也明白了個(gè)人在成長(zhǎng)過(guò)程中要對(duì)自己忠誠(chéng)，不管環(huán)境如何變化都要堅(jiān)持自我，相信自我，積極樂(lè)觀(guān)地邁向人生的下一站！

葉穎老師講座 莊曜嘉 攝

(審核：李川國(guó) 編輯：葉佳靈 來(lái)源：生物醫(yī)學(xué)工程學(xué)院）