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文字記者：李瓊?cè)?/span>

為讓同學(xué)們?cè)诮窈蟮纳顚W(xué)習(xí)中保持良好的心態(tài)，陽(yáng)光積極面對(duì)生活，保持樂(lè)觀(guān)向上，健康生活每一天，11月25日，我院2020級(jí)輔導(dǎo)員方明勝、2021級(jí)輔導(dǎo)員張藝帶領(lǐng)20級(jí)、21級(jí)學(xué)生代表展開(kāi)了心理健康教育活動(dòng)。

活動(dòng)以游戲形式展開(kāi)，王牌同學(xué)擔(dān)任裁判組織同學(xué)們進(jìn)行蘿卜蹲、搶記單詞、你追我趕等一系列小組游戲。同學(xué)們參與度極高，在熱烈的游戲中同學(xué)們得到了放松，同時(shí)也拉近了彼此的關(guān)系。

同學(xué)們參與小組游戲。 楊年鑫 攝

三輪小游戲后，兩位輔導(dǎo)員分別組織20級(jí)、21級(jí)的同學(xué)們圍坐在一起進(jìn)行野餐活動(dòng)，并通過(guò)真心話(huà)大冒險(xiǎn)、隨機(jī)報(bào)數(shù)的方式抽取同學(xué)在此過(guò)程中互相訴說(shuō)心事，彼此開(kāi)導(dǎo)以此來(lái)幫助同學(xué)們打開(kāi)心扉，釋放壓力，同時(shí)也營(yíng)造了溫馨和睦的團(tuán)隊(duì)氛圍。

活動(dòng)結(jié)束后，大家合影留念。 楊年鑫 攝

通過(guò)此次活動(dòng)，同學(xué)們減輕了心理壓力，密切了同學(xué)關(guān)系，明白了心理健康的重要性，體會(huì)到了友好的同學(xué)關(guān)系帶來(lái)的喜悅。同時(shí)也學(xué)會(huì)了緩解與釋放負(fù)面情緒的方法，用積極樂(lè)觀(guān)的態(tài)度來(lái)充實(shí)內(nèi)心。

(編輯：羅丹 審核：陳曉希）