為加強(qiáng)我院大學(xué)生心理健康教育工作，營(yíng)造理性平和、積極向上的校園文化氛圍，倡導(dǎo)文明健康的生活方式，我院開(kāi)展“心語(yǔ)相傳，和諧中華”“心悅?cè)A章，康澤中華”的心理健康宣傳月系列活動(dòng)。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)照片。
本次活動(dòng)內(nèi)容豐富多樣，包括情緒交換站、與自己say“hi”、夢(mèng)寐以“球”和創(chuàng)造“星球”的人等互動(dòng)環(huán)節(jié)。在情緒交換站，同學(xué)們通過(guò)匿名交換卡片的方式表達(dá)了自己的心情和需求，也能與志同道合的人建立聯(lián)系。與自己say“hi”環(huán)節(jié)中，同學(xué)們紛紛站在鏡子面前與自己合影并大聲說(shuō)出自己的優(yōu)點(diǎn)，通過(guò)這種方式肯定和鼓勵(lì)自己。在夢(mèng)寐以“球”和創(chuàng)造“星球”環(huán)節(jié)，同學(xué)們?cè)跉馇蛏蠈?xiě)下自己的心愿或想說(shuō)的話(huà)，或通過(guò)繪畫(huà)的方式創(chuàng)作“星球”，以正視不同情緒、排解負(fù)面情緒。
同學(xué)們積極參與活動(dòng)。
參與活動(dòng)的學(xué)生們普遍反映，這些活動(dòng)增進(jìn)了他們對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)，教會(huì)了他們?nèi)绾卧谌粘Ｉ钪袘?yīng)用心理調(diào)節(jié)技巧，有效地提升了個(gè)人的心理韌性。活動(dòng)負(fù)責(zé)人表示，此次活動(dòng)的成功舉辦，不僅為同學(xué)們提供了一個(gè)相互學(xué)習(xí)、分享經(jīng)驗(yàn)的平臺(tái)，也為我院心理健康教育工作的深入開(kāi)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。未來(lái)，我院將繼續(xù)致力于心理健康教育的創(chuàng)新與實(shí)踐，為培養(yǎng)具有良好心理素質(zhì)的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人做出更大貢獻(xiàn)。
作者：戎奕 責(zé)編：姬揚(yáng) 審核：李春雷
